Week-end au Moulin d’Andé |
Thème : L’ENERGIE Comment l’utiliser avec profit
Pendant ce week-end vous affinerez la conscience du prana, cette énergie cosmique qui se trouve tout autour de nous et qui se transforme en énergie vitale dès que nous l’absorbons. Vous verrez comment elle peut faciliter la prise et la tenue des postures. Vous apprendrez à la faire circuler pendant les trois yoga nidra et à envoyer ce fleuve énergétique, coloré, lumineux et vivant jusque dans vos cellules que vous visualiserez brillantes de santé.
Ce week-end est ouvert à tous, du samedi 14h00 au dimanche 17h00
Sont prévus : des postures, des pranayama, des méditations et, bien sûr, TROIS yoga nidra.
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Monument historique, le Moulin d'Andé fut probablement construit à la fin du XIIème siècle. |